5 CÔNG THỨC MÓN NGON DỄ LÀM CÙNG TRÁI CÂY ĐÔNG LẠNH

Nếu muốn thưởng thức các loại trái cây ưa thích mọi thời điểm trong năm nhưng vẫn đảm bảo độ tươi ngon và dinh dưỡng thì trái cây đông lạnh là lựa chọn hoàn hảo nhất. Bạn có thể “biến hóa” trái cây đông lạnh thành 5 món ngon sau đây:

Đây sẽ là món ăn vặt dinh dưỡng cho các bé trong bữa xế thay cho trái cây tươi. Bạn cần rã đông trái cây đông lạnh, cho vào máy xay sinh tố để xay cùng nước ép táo hoặc sữa (nếu muốn làm kem sữa trái cây. Sau đó, cho hỗn hợp và khuôn làm kem và để đông trong 5 giờ.

Một ly sinh tố hoa quả không nhất thiết phải dùng trái cây tươi, bạn có thể thay thế bằng trái cây đông lạnh. Đây sẽ là món nước giải khát tuyệt vời sau những buổi tập luyện hoặc giữa ngày trời nóng bức, thích hợp cho tất cả mọi người.

Bạn chỉ cần cho sữa tươi, trái cây đông lạnh, yogurt và nước ép vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và đổ ra ly để thưởng thức.

Ngoài ra, bạn có thể thay đổi khẩu vị bằng cách kết hợp nhiều loại trái cây cùng nhau. Hãy thử một vài gợi ý dưới đây:

• Sinh tố dâu – chuối
• Sinh tố Việt quất – khóm (thơm)
• Sinh tố xoài – cam
• Sinh tố đào – mâm xôi

Nếu đã chán ăn yogurt theo kiểu truyền thống, hoặc muốn thêm “gia vị” vào thực đơn không đường – không béo trong bữa ăn kiêng của mình, hãy cho loại trái cây đông lạnh bạn ưa thích vào nhé!

Trái cây đông lạnh còn là nguyên liệu làm xốt trái cây cho món bánh crepe và pancake thêm hấp dẫn. Chỉ cần đun cùng chút nước ép cam và bột ngô cho đến khi đạt được độ sánh mong muốn, bạn có thể rưới xốt ngay lên bánh để thưởng thức hoặc lọc qua rây (lưới) để nước xốt được mịn hơn.

Bạn có thể dùng trái cây đông lạnh để tự pha cocktail cho những bữa tiệc tại gia bằng cách kết hợp với nước chanh, hoặc thêm vào chút rượu vodka. Nếu muốn pha món nước sangria, hãy kết hợp trái cây đông lạnh cùng rượu vang đỏ.

Trái cây đông lạnh đạt chuẩn phải bắt nguồn từ khâu chọn hoa quả tươi, trải qua quá trình làm lạnh chuyên biệt để lưu giữ trọn vị tươi ngon và chất dinh dưỡng có sẵn trong trái cây tươi. Bạn có thể lựa chọn những loại trái cây đông lạnh tuyệt hảo của ANDROS tại đây.